top of page
Foto do escritorJornal Esporte e Saúde

OMELETE CURA RESSACA



INGREDIENTES

  • 3 ovos

  • sal a gosto

  • pimenta-do-reino

  • 1 e ½ xícara de brócolis cozido picado

  • queijo parmesão ralado a gosto

  • manteiga

  • ½ cebola picada

  • salsinha para finalizar


MODO DE PREPARO

  1. Bata os ovos, o sal e a pimenta-do-reino até formar uma mistura homogênea.

  2. Adicione o brócolis picado e o queijo parmesão ralado e misture mais.

  3. Derreta a manteiga em uma frigideira e refogue a cebola picada em cubinhos.

  4. Em seguida, despeje a mistura de ovos, mexendo com uma espátula.

  5. Deixe a frigideira por alguns minutos para cozinhar por cima.

  6. Quando a omelete tiver firme, vire-a e deixe dourar do outro lado.

  7. Retire do fogo, coloque em um prato e finalize com queijo parmesão e salsinha picada.

* https://www.tudogostoso.com.br/


Divulgação:



26 visualizações0 comentário

Comments


bottom of page